狂龍在都陸楓第38章 恐怖的力量!

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这个项目是最擅的,当初在另外个健的卧推记录在三百个资会员中,能排三,绝非陆枫能比的。

果然,夏岚和纪雪雨都看了

“还是用了吧。”陆枫味的回

“怎么用了呢,别怕输,男直视自己的缺点,输了就更加努,对对”张超故作霸气的对陆枫说

“就是,连比试都敢比,那算什么男。”夏岚也在边帮腔。

陆枫鼻尖,“那好,吧。”

“陆枫,没健,还是算了吧。”纪雪雨拦了

听到纪雪雨这么说,张超心中更有把了,陆枫果然是个新手菜

而自己,自己哪怕算什么肌霸,那也绝对是陆枫这种菜可以相比的。

“哎呀雪雨,这是们男之间的事,咱们去看着就好。”夏岚嗔怪的看了纪雪雨眼,随拉着纪雪雨就走了

张超也墨迹,当即平躺好,住杠杆推了几,让适应这个程。

标准的奥赛杆,杆都在二十公斤左右,换还是有些吃的。

但张超显然很是松,推了几“加重量。”陆枫站在边,手拿起二十公斤片的哑铃片,放在了杆的头,又很将另外边也加

“继续加,还够加到百公斤”

张超推举了几,再次喊,手臂的肌凸显而

夏岚在边两眼绽放神采,就连纪雪雨也阵惊讶。

没想到张超这个公司管,竟然在健方面呢,这材也确实错。

陆枫自然是有必应,张超说让加,那直加。

谁都没有注意到,陆枫往杠杆加哑铃片的时候是多么松,那二十公斤片的哑铃片,在手中如同棉般。

终于,张超的重量到达了极限,120公斤的重量,卧推了十次才缓缓放

张超气,意的站了起

今天发挥的错,以的卧推最纪录也就是110公斤,今天达到了120,再次打破纪录。

“陆兄,怎么样,换试试”张超嗤笑着看着陆枫。

陆枫也答话,随意的躺在了卧推椅

“呵呵,连锻炼懂,有什么好装的。”张超心中冷笑。

“陆枫,行就随推两算了。”纪雪雨有些担心,毕竟这种重量健器械,注意就会拉伤肌

“没事,加重量吧。”陆枫淡淡

“加多少五公斤”

,新手别逞能,然很危险的。”张超

说的有理,那就少加点,先加到150吧。”陆枫淡淡笑。

瞬间愣住,150公斤三百斤的卧推重量陆枫莫了吧张超在健锻炼几年了,卧推重量只能达到极限120公斤,这陆枫150“确定”张超直直的看着陆枫。

。”陆枫点头。

张超心冷笑已,行,既然丑,那会拦着

于是张超极其卖,两边跑着将哑铃片装了去,看看,陆枫怎么将这150公斤的重量给推起

“陆兄,,就这个板,15公斤就算多了,现在这150”张超将哑铃片装,拍了拍手就朝陆枫看去,正准备奚落番,但说到半忽然去。

原本想嘲讽陆枫的夏岚,也是瞬间鸦雀无声,整个健厅中都无比静。

只见陆枫此时平躺在卧推椅杠杆,极为松的将杠杆举了起

这,这可是百五十公斤的加重,这真的是开笑张超甚至都没有看到陆枫是怎么举起的,只是转眼的功夫,那数百斤的杠杆就被举到了中。

并且,看陆枫的神,好像还很

“天呐。”夏岚捂住小脸震惊。

纪雪雨也是脸讶然,没想到陆枫的量竟然这么

“太了,继续加重。”陆枫臂宛若举着棉般,随意的托举了几,就再次加重。

“还,还加”张超懵了,心中止。

看着陆枫手臂那绷的肌,更是阵懵

“加,继续加。”陆枫语随意

“加,加多少”张超瞪眼睛。

想加多少,就加多少吧。”

张超闻愣,随心中发,行,是牛么,看看有多牛心中边想着,张超直接将重量加到了百八十公斤,相信陆枫这次还能举起在三的目光注视,陆枫手缓缓住杠杆,随手臂开始发,肌断拉

杠杆,缓缓升了起,加重百八十公斤的杠杆,再次被陆枫推举了起

而随着那杠杆缓缓升,三的眼睛也断的睁,再睁直到手臂完全绷直,陆枫才缓缓收回手臂,接着又再次举起。

短短几秒钟,陆枫就松的卧推十次有余。

彻底呆住了,百八十公斤的重量,比两个成年重加起还多,就这么被陆枫给举起了无说话,整个健厅中静,张超是真的被打到了。

陆枫这个眼中的新手菜,竟然超的最纪录五十公斤还多。

想想之竟然还在陆枫面说,输了就多练,现在觉得那句话是如此丢

“看还得多练”陆枫坐起味的看了眼张超。

“咳,咳咳,陆兄厉害,厉害。”张超把额头的,这也太恐怖了点。

,二再也敢嘲讽陆枫,夏岚先准备堆的嘲讽话语,全都咽了去。

陆枫的就是这种效果,没了们在边聒噪,自己也正好锻炼番。

这段时间直忙,还真没好好锻炼,今天正好活筋骨。

夏岚老实了少,老老实实的拉着纪雪雨去跑步机跑步。

张超还想说点什么,但刚刚输给陆枫,还是没敢再说别的。

琢磨了,竟然朝着夏岚那边走了去,帮夏岚调整跑步

陆枫锻炼了就在边休息,看着纪雪雨那边的方向。

纪雪雨虽说怎么,但跑步机家里还是有台的,所以跑步机倒也得转。

多时,纪雪雨脸就渗密的珠,皙的脸蛋扑扑的,看起如熟透的般。

而随着时间的推移,纪雪雨的也开始渗透,贴在了皙的面。

这样,就如同被雨般,成了半透明。

纪雪雨好像点都没发现,反而很享受这种酣畅漓的觉,有些忘乎所以了。

张超边帮夏岚调整着边时时的往纪雪雨那边看两眼,让陆枫有些微微皱眉。

陆枫起站起,准备将纪雪雨休息

而就在这个时候,张超竟然也朝着纪雪雨走了去,脸带着莫名的表

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